
だんだん新しい技術についていけなくなってきた・・
このような悩みを抱える40代ITエンジニアの方は多いのではないでしょうか?
しかも、40代に入ると仕事のスキルアップだけでなく家庭との両立も大きな課題になってきます。
リスキリングの必要性は感じるものの、「何を」「どうやって」学べばいいのか具体的な道筋が見えない——いわゆる「リスキリング迷子」に陥る方は少なくありません。
この記事では、40代ITエンジニアが自分に合ったリスキリングを見つけるためのロードマップをご紹介します。

ぜひ「リスキリング迷子」から抜け出すヒントになったら嬉しいです。
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40代ITエンジニアがリスキリング迷子になる実態
その7割が「何を学べばいいか分からない」と回答
パーソルキャリアの「ITエンジニアのキャリアと学習に関する調査」(2023年)によると、40代ITエンジニアの約72%が「リスキリングの必要性は感じているが、具体的に何を学べばよいか分からない」と回答しています。
また、同調査では「学習時間の確保が難しい」という回答も68%と高い数値を示しています。
この結果からも、多くの40代エンジニアがこのような悩みを抱えていることが明らかです。
リスキリング迷子になる3つの原因
40代ITエンジニアがリスキリング迷子になってしまうおもな原因は下記です。
- 情報過多による選択肢の氾濫
- AIやクラウド、ブロックチェーン、Web3.0などの新技術に何から手を付ければよいか分からない
- 時間的制約
- 仕事や家庭の責任が増す時間的制約から、まとまった学習時間をなかなか確保できない
- 投資対効果の不透明さ
- 学習に時間とコストをかけても、キャリアアップや年収アップにつながるのかという不安
リスキリング迷子にならないための5ステップ
リスキリング迷子から脱出するために、自分に合ったリスキリングを探す具体的なステップをまとめました。
リスキリングの第一歩は自身を客観的に分析するのが大事なので、以下の要素を考えてみましょう。
- これまでの経験で最も成果を出せた技術領域は何か
- 周囲から評価されるあなたの技術的な強みは何か
- 純粋に興味を持って取り組める技術領域は何か
- 5年後、10年後にどのようなキャリアを望んでいるか
次に、現在および将来の市場で需要が高いスキルを特定します。
業界レポートやジョブポータルサイトのデータを参考に以下の観点で分析しましょう。
- 求人数が多い技術領域
- 平均年収が高い技術領域
- 成長率が高い技術領域
自己分析と市場価値分析の結果を比較して、現在のスキルと目標スキルのギャップを明確にします。
以下の表を作成してみましょう。
このギャップ分析により、どの領域に学習リソースを集中すべきかが明確になります。
スキル領域 | 現在のレベル | 目標レベル | ギャップ | 優先度 |
クラウド | 2 | 4 | 2 | 高 |
AI/ML | 1 | 3 | 2 | 中 |
セキュリティ | 3 | 4 | 1 | 低 |
ギャップを埋めるための最適な学習リソースを特定します。
以下はその一例です。
- オンライン学習プラットフォーム(Udemy、Coursera、LinkedIn Learningなど)
- 書籍や技術ブログ
- ハンズオン形式のワークショップ
- 業界カンファレンスやミートアップ
- 体系的なビジネススクールのプログラム
重要なのは、あなたの学習スタイルと時間的制約に合ったリソースを選ぶことです。
最後に学習したスキルを実践する機会を計画します。
その一例が下記になります。
- 社内の新規プロジェクトへの参加
- 副業やフリーランスでの小規模プロジェクト
- ハッカソンやオープンソースプロジェクトへの貢献
- 社内勉強会の開催
学んだことを実践に移すことで、知識の定着率が大幅に向上します。
また、実績を積むことで転職やキャリアアップの際の具体的なアピールポイントになるでしょう。



学んだことを定着させるにはインプットとアウトプットを合わせてやることが重要なので、出口をしっかり考えるのは大事ですね。
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リスキリング迷子にならないおすすめの学習領域
40代ITエンジニアの強みは、技術知識だけでなくビジネスプロセスや組織の理解も深いことです。
この強みを活かせる学習領域として、以下をおすすめします。
- IT戦略・アーキテクチャ設計
- データ分析・活用
- プロジェクトマネジメント・アジャイル開発
これらの領域は、若手エンジニアよりも経験豊富な40代エンジニアが比較優位を持ちやすい分野です。
将来性の高い専門技術領域
また、特定の技術領域でより深い専門性を築きたい場合は以下の領域がおすすめです。
- AI/機械学習エンジニアリング
- クラウドネイティブ開発
- サイバーセキュリティ



これらの領域は今後も需要が高まると予測されており、40代ITエンジニアにとっても十分にキャッチアップ可能な分野です。
40代ITエンジニアがリスキリングを続けるためのコツ
リスキリングを成功させるためにいちばん重要なのは・・家族の理解と協力です。
以下のようなアプローチを試してみるのがおすすめです!
- 目的と期間を明確に伝える
- なぜリスキリングが必要なのか
- どのくらいの期間、どの程度の時間が必要か
- 成功した場合の家族へのメリット
- 家族との時間を確保する工夫
- 「質」を高めることで「量」を補う
- 家族と一緒に過ごす「コアタイム」を設定する
- 学習の進捗や成果を家族と共有する
- 家事・育児の分担を見直す
- タスクの優先順位付けと効率化
- 外部サービスの活用(家事代行など)
- 家族全員でのタスク分担



家族を上手く巻き込むことで、リスキリングは個人の課題ではなく家族全体のプロジェクトとして捉えられるようになります。
「学習習慣化」するためのテクニック
そして、継続的な学習のためには学習を日常のルーティンに組み込むことが重要です。
以下のテクニックが効果的なので、ぜひ試してみてください。
- 「トリガー」を設定する
- 「朝のコーヒーを飲んだ後に15分学習する」
- 「子どもが寝た後に30分学習する」など
- 「積み上げ記録」を視覚化する
- カレンダーに学習日をマークする
- 学習時間や進捗を記録するアプリを活用する
- 「アカウンタビリティ」を確保する
- 学習仲間を見つける
- SNSで進捗を公開する
- 家族に定期的に報告する
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40代ITエンジニア、リスキリングの成功事例
上記の方法で、リスキリングを成功させた先輩たちの事例をいくつか見ていきましょう!
システム開発者からAIエンジニアへ
Aさん(42歳)は従来型のシステム開発者でしたが、AIの台頭によりスキルの陳腐化を懸念してデータサイエンスとAIの学習を開始しました。
- リスキリングの方法
- 平日は子どもが寝た後の1時間、休日は早朝2時間を学習に充てる
- オンラインプラットフォームでPythonとデータサイエンスを学習
- Kaggleコンペティションに参加して実践的なスキルを磨く
- 成果
- 社内のAIプロジェクトチームへの異動
- 外部からのヘッドハンティングが増加
- 技術的な視野が広がり、仕事の満足度が向上
プログラマーからプロダクトマネージャーへ
Bさん(48歳)は長年プログラマーとして活躍してきましたが、より広い視野でキャリアを発展させたいと考えてビジネススキルの習得に注力しました。
- リスキリングの方法
- 通勤時間(往復1時間)をポッドキャストや音声学習に活用
- ビジネススクールのオンラインコースを受講
- 社内の新規プロジェクト立ち上げにボランティアで参加
- 成果
- プロダクトマネージャーへの転身に成功
- 技術とビジネスの両面を理解できる人材として評価される
- 若手エンジニアからの信頼を獲得



二人とも限られた時間の中で、早朝や移動時間などのスキマ時間を上手く活用して継続して進めたのが勝因ですね。
40代エンジニアがリスキリングを加速させる最適解
実際に学習を進める上で最も重要なのは「継続できる環境」です。
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- 時間的制約に対応したマイクロラーニング形式
- 技術とビジネススキルをバランスよく学べる
- 体系的な学習で迷いを解消
40代ITエンジニアにとって、テクニカルスキルとビジネススキルの両方を効率的に学べる環境は貴重です。



使ってみた感想は、スキマ時間で見られる短い尺でコツコツと知識を得られるのは大きな魅力かな・・
40代エンジニアに特におすすめのコース
多数のコースの中から、40代ITエンジニアのリスキリングに役立つコースをいくつかご紹介します。
- テクノロジーとビジネスの融合
- キャリア開発
- リーダーシップとマネジメント
これらのコースは技術的なスキルだけでなく、組織やビジネスの文脈で技術を活かす方法を学べます。
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リスキリング迷子から脱出するアクションプラン
具体的なアクションプランとして、1週間でできるものをご紹介します。
7日間の脱リスキリング迷子プラン
リスキリング迷子から脱出するための最初のステップとして、以下7日間チャレンジの提案です。
- 強み・弱み・情熱を30分かけて書き出す
- 5年後に目指したいキャリアを具体的にイメージする
- 興味のある分野の求人情報を3つ以上チェック
- それらの求人に必要なスキルをリストアップ
- 現在のスキルと目標のギャップを明確にする
- 優先的に学ぶべきスキルを3つ決定する
- 選んだスキルを学べるリソースを探す
- グロービス学び放題の無料トライアルに登録
- 週・月単位の具体的な学習計画を立てる
- 家族との時間も確保した現実的なスケジュールを作成
- 効率的に学習できる環境を整える
- 必要なアプリやツールをセットアップ
- 実際に最初の学習を30分実施
- 7日間の振り返りと次週の計画調整
この7日間チャレンジを実施することで、漠然とした不安から具体的な行動へと移行することができます。
特に重要なのは最初の一歩を踏み出すことです。
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- 目的を明確にする
- トライアル期間で達成したい具体的な目標を設定
- 特に興味のある2〜3のコースを事前に選定
- 計画的に進める
- 7日間の学習スケジュールを事前に立てる
- 各日30分〜1時間程度の学習時間を確保
- 機能を最大限に活用
- キャリア診断ツールで自分に合ったコースを見つける
- 進捗管理機能で学習状況を確認
- メモ機能を活用して重要ポイントを記録
- 継続判断のための評価
- 自分の学習スタイルとの相性を確認
- 本契約する価値があるかを冷静に判断



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まとめ|グロービズ学び放題でリスキリング迷子から抜け出そう!
40代ITエンジニアにとってリスキリングは避けて通れない課題です。
しかし、「リスキリング迷子」状態に陥っている方も多いのではないでしょうか。
この記事で紹介したロードマップを参考に、以下のステップで進めていくことをおすすめします。
- 自己分析と市場調査を通じて自分に合ったリスキリング領域を見つける
- 限られた時間を最大限に活用できる効率的な学習方法を取り入れる
- 小さな一歩から始めて継続的な学習習慣を作る
- 【GLOBIS 学び放題】
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